心態最重要

最近的心情起起落落
起是因為之前在專題研究上碰到的問題突然解決了
其實也不是解決
而是原本就沒有問題
我做的模擬和博班學長一開始跟我說的理論情況不符
所以我花了好多時間和力氣去找問題在哪
結果都無解
後來在上個禮拜他才跟我說我做的模擬其實是make sense的
我:無言...
讓我不知道這一個月花了這麼多的時間和精神到底是在幹麻
我原本是可以更早進入下一步的
但是我後來想了想
這個問題其實是我可以自己發現的
於是我發現了我心態上的問題
我一直都把自己當成一個操作員
老師學長說什麼 我就去做
但是都沒有仔細思考自己到底在做什麼 做出來的東西到底有沒有make sense
所以需要老師和學長來認定自己的work
自己沒有獨立思考 沒有辦法給予feedback和討論
這樣其實並不是在做研究
而會變成這樣我想是因為我有種想要討好老師和學長的心態
因為我想加入這個group 我想要老師喜歡我 我想要老師給我錢
於是我就覺得我只要乖乖把他們交代的事情做好就好
但是我也才發現其實這樣完全是背道而馳的
其實他們真正想要的是有獨立研究精神的人
這樣的我不但無法討好人要到錢 也沒有訓練到自己的研究能力

今天早上在學校跑模擬 找資料
試圖想要找出老師前幾天所提出的問題的解答
好讓我在今天的meeting能夠有所表現
有一瞬間我覺得壓力大到快要哭出來
我發現我越是擔心在意老師學長對我的印象
我的事情就越做不好
好像我所擔心的事情就一定會發生
來美國半年多了 自覺在英文溝通上已經建立了一些自信
可是每次只要跟老師講話我就會緊張得連話都講不好
沒辦法用英文適當表達自己的想法
有時候甚至還結結巴巴 讓大家都聽不懂我在講什麼

於是中午的時候我試圖跟自己溝通
我告訴自己應該是要專注於事情的本身
而不是別人對自己的看法
事情的本身是自己唯一能夠掌控的
別人對自己的看法卻不是
在過去的幾年中我漸漸歸納出一個結論
同時也把它當成是自己立身處世的原則
就是做到自己能力可以掌握的事情就好
那些無法掌控 有太多複雜因素的 就隨緣
如此一來就可以避免與多無謂的精神壓力
唯有專注於自己做事的過程才能將自己的能力和潛力發揮出來
和比自己厲害的人學習 但是和自己比較
就能夠達到最佳的精神平衡
所以 包括現在做的專題研究 我也應該用這樣的心態去面對
老師給不給我錢 願不願意收我 我無法決定
但是我可以讓自己的研究能力變得更好 進而提升整體的情況和自身的籌碼

於是今天下午meeting的時候
我試著讓自己保持冷靜
讓自己想的事情就是把做的事情清楚表達
而不是想著如何留下好印象
結果這大概是我參加group meeting以來英文講得最順的一次吧
我自己也覺得自己在講話的時候比較穩 發音比較清楚 也比較有自信
而老師前幾天提出的問題也突然解決了
突然解決的意思就是它本來就不是問題
老師本來對於我模擬做出來的結果感到不解
還要我去找paper來解釋 結果我找了兩天都沒找到
後來博班學長看了之後發現make sense
於是問題就這麼解決了
我也鬆了一口氣 不然我還真不知道是哪裡有問題

不知道為什麼
我只是覺得當自己的心態正確 正面的時候
事情也會跟著順利
所以這讓我覺得心態對我真的很重要

另外
我發現我還是不夠獨當一面
沒有割斷臍帶做大人的覺悟
大概是還沒有完全脫離自己是個小孩子的心態吧
昨天突然發現自己是真的25歲了
一直以來的感覺是25歲前都因為年輕單純而可以不用負責任
過了25歲 應該要能夠逐漸建立經濟上的獨立之外 心態上更是要如此
我反而覺得自己在大四那段期間是最能夠獨當一面
能夠讓凡事都盡量面面俱到 最能夠抵抗壓力的一年
因為環境出現了很多新的刺激和挑戰
而且都必須要一肩扛起 沒有人能夠幫我解決
來到國外其實也有很多的刺激 尤其是在生活上
不過也許是受到太多學長姐的照顧
讓我有時候還是有把自己當成小弟的心態
總覺得碰到什麼事都還是有人能夠幫助我
但是其實現在大家都把自己看做大人了
自己要能夠體會這一點 才能夠真的獨立
總之還是一句心態很重要

最後
本日的突發奇想
"人生就像一場修行 即使到最後拉出來的還是一坨屎 不是舍利子 我們還是要接受它"